羅東運動公園
於民國85年正式開園的 羅東運動公園 占地約47公頃，是由日本的設計公司『高野景觀建築株式會社』負責規劃，以綠、水、健康三大主題，融合了自然環境，打造一個擁有廣大草皮與湖景的舒適休閒空間，來到這裡不論是踏青散步，還是運動訓練都是非常適合的一個地方，也讓這裡成為了宜蘭羅東市民紓解壓力的主要處所
| 文章索引： 1.如何去羅東運動公園? 2.羅東運動路線建議 3.羅東運動公園園區 4.老街碼頭周邊 5.夕日林道 6.飛鳥飛石 7.水上舞台 8.濕生植物區 |
大眾運輸工具
搭乘台鐵火車至羅東火車站下 → 轉搭(台灣好行綠21冬山河線)至羅東運動公園站下
【張美阿嬤農場套票NT.350】
【太平山門票平假日NT.150】
【宜蘭傳藝中心門票NT.135】
【龜山島登島半日遊方案】
【綺麗園區門票NT.220】
【蘭陽博物館常設展NT.90】
【計程車博物館門票NT.180】
自行開車
走國道5號 → 羅東交流道下 → 右轉中興路二段至三段 → 右轉省道臺9線 → 右轉公正路 → 抵達羅東運動公園
【宜蘭租汽車NT.1820起】
【宜蘭租機車火車站取車NT.350】
(圖片取自宜蘭縣立體育場)
建議停留時間：全區採點約2~3小時、環湖散步約1~1.5小時
羅東運動公園佔地相當的大，要整個園區都逛遍也要花上相當多的時間
時間充裕的話就可以慢慢地逛
想輕鬆一點的行程則可以順著虹明湖周邊繞一圈即可
這次到宜蘭旅遊順便來了一趟羅東運動公園，這裡的腹地非常廣闊，光是停車場就有六個之多
因為接下來還有別行程，所以這次就只有來到這裡沿著虹明湖繞一圈欣賞風景
公園內有一大片的草地、水池、花草樹木等等，除此之外還有多種的運動場地
天氣好時湖水島映出的景色也相當美麗，自然資源很豐富的一個地方
面向虹明湖的老街碼頭，以朱紅的磚石迴廊鋪陳出宜蘭老建築的特色，在碼頭裡設有販賣部，周邊則有木棧道、原始島嶼、以及魚飼料販賣機，是餵養錦鯉魚的與賞景的最佳地點
沿著木棧道可以走到湖中央的大樹下，隨著陽光灑下來邊欣賞湖面的景致
到了秋天往往就是美麗楓紅湧現的季節，在公園內就有一處美麗的賞楓大道
不用大老遠的跑到奧萬大，來到這裡就可以欣賞到秋意濃的楓紅落葉
這一個連接虹明湖正中央的飛鳥飛石步道，此處位於東西軸線的正西方位
結合了渡河口與橋樑的功能，將蘭陽泉的活水一路引渡至虹明湖中
飛島飛石名稱的由來是引用日本墊腳石的定義：大的稱飛鳥、小的稱飛石，均以白色石頭建材為主
延伸過去的圖騰，搭配一分為二的石頭，形成一個很有趣的景色
蓮花式舞台，圓形面積約為 250 平方公尺，可容納約九百名觀眾，適合小型音樂會及康樂活動的地方
沒有活動時這裡的花開景色也是滿不錯的
明亮的木棧道以及開放式的涼亭，走累了可以到這裡稍作歇息欣賞湖光景色，周邊還可以看到一些水生植物
爬上2樓的景觀台，湖面的美麗風光更是一覽無遺
後記：
腹地相當大的公園，結合自然、景觀、休閒、運動等等多樣的功能性，很適合散步，踏青的一個地方，其實還有超多地方都沒走到，留著下次再到宜蘭旅遊時，再回來走走囉
推薦指數：✮✮✮✰✰
環境清幽、景色優美、自然資源豐富，不論是旅遊休閒，親子踏青都相當的適合的一個運動公園
地址：宜蘭縣羅東鎮北成里
電話：03 954 1216
開放時間：24小時
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